Consejos Saludables para problemas digestivos

Sencillos consejos para combatir los problemas digestivos como esterñimiento, colitis, gastritis, intestino perezoso, y llevar una vida más saludable

 
Consejos para evitar problemas digestivos. Causantes como el estrés provocan padecimientos de gastritis entre otros malestares

Consejos para mejorar problemas digestivos

  Come en un ambiente relajado y hazlo al menos por 20 minutos. Evita alimentos y bebidas a temperaturas extremas (muy...
Seguir leyendo »
Cómo evitar problemas digestivos durante el embarazo tras los excesos de fin de año

Aprende a comer sin molestias digestivas

¿Cómo evitar los problemas digestivos? – No abuses de ningún alimento ni te llenes hasta reventar. Es mejor comer un...
Seguir leyendo »
 
Cómo prevenir la colitis

Prevención y tratamiento para la colitis

Se recomienda incrementar la ingesta de frutas, verduras, cereales integrales (con cascarilla) hortalizas y té verde,...
Seguir leyendo »
Alimentación para prevenir la gastritis

Dieta y remedios caseros para la gastritis

Una dieta adecuada es fundamental para quienes sufren de gastritis crónica. Las personas propensas a esta dolencia deben...
Seguir leyendo »
problema-digestivom

¿Cómo prevenir problemas digestivos?

¿Te caen pesadas las comidas? ¿Te privas de comer esos alimentos que tanto te gustan porque...
Seguir leyendo »
 
alimentos-fibra

Alimentos Ricos en Fibra

Aunque ya sepas que es bueno tomar alimentos ricos en fibra, puede que todavía no tengas...
Seguir leyendo »
agua-para-adelgazar

Beneficios de Beber Agua

Muchas personas que inician una dieta para perder peso, olvidan lo importante que es beber suficiente...
Seguir leyendo »
 
 
Aviso Importante: La información que contiene esta web no puede ni debe sustituir a un médico. Si tienes cualquier duda, consulta con tu médico. La información presente en un medio escrito, visual, etc. no puede sustituir el criterio de un profesional de la medicina, por eso te recomendamos que cuando tengas algún problema acudas a tu médico. Mejora Tu Salud no se responsabilizará del mal uso de la web.